眾所周知

當(dāng)代打工人的日常

除了會(huì)發(fā)瘋

或許還會(huì)有點(diǎn)病…

頸椎病、腰椎病、鼠標(biāo)手

下肢浮腫、便秘

是不是聽起來很耳熟、很恐慌？

人在工位坐

一言不合便

上演各種“傷痛文學(xué)”

頭疼、眼睛疼、脖子疼

手疼、胃疼、腰疼、腿痛、菊花疼

痛，真的太痛了！

論「脆皮」，打工人當(dāng)仁不讓

 01 打工人之痛：頸椎病 

在打工人的世界里

「低頭」是常態(tài)

除了努力工作

當(dāng)然...

還有認(rèn)真摸魚

正是因?yàn)檫@樣的

矜矜業(yè)業(yè)、偷偷摸摸

堅(jiān)持不懈地糟蹋自己的脖子

很多人的頸椎

像薯?xiàng)l一樣脆弱

這不…

伸個(gè)懶腰，脖子扭了

 02 打工人之痛：腰椎病 

打工是一件

“壓力山大”的事

上班久坐不動(dòng)

下班就葛優(yōu)躺

心理有壓力就算了

腰椎也有壓力

工作不突出

腰間盤說突出就突出

伸個(gè)懶腰，閃到老腰了

 03 打工人之痛：鼠標(biāo)手 

打工人，打工魂

鍵盤敲爛，夢想填滿

手握鼠標(biāo)指點(diǎn)江山

PPT、Excel、Word信手拈來

時(shí)不時(shí)上職場表情包系列

簡直不要太6！

手酸、手麻、手腕疼…

卻輕易找上門

搬磚的手在顫抖

拿什么拯救你

我的鼠標(biāo)手

“酸、痛、僵、麻、脹”

天下苦打工人久矣

為了順利“渡劫”

很多人已經(jīng)使用上

這瓶「虎標(biāo)紅萬金油」

（樟薄玉香軟膏）

——打工人舒緩疼痛好幫手

哪里酸了，痛了，就抹哪里

舒筋活絡(luò)，緩解僵硬酸痛

還得靠它！

 04 打工人之痛：便秘 

如果說有一個(gè)地方

能拯救打工人疲憊的靈魂

那一定是

廁所這片世外桃源

「帶薪拉屎」的誘惑

沒有一個(gè)打工人能拒絕

當(dāng)順利蹲下

準(zhǔn)備放飛自我

卻發(fā)現(xiàn)努力了半天

憋出的全是屁

千呼萬喚“shi”不出來

便秘有多痛苦？

從蹲下的那一刻起

就知道這將是一場“硬戰(zhàn)”

打工人

難逃久坐的宿命

久坐+缺少運(yùn)動(dòng)

導(dǎo)致大腸蠕動(dòng)慢

粑粑走不動(dòng)，造成堆積

從而引起「便秘」

怨氣十足的打工人

更是容易胃腸功能紊亂

所以明白了吧

想要暢快拉屎

就要做到▽

多運(yùn)動(dòng)、多喝水、開心點(diǎn)

也可以借助藥物治療

比如：

保立消?保和咀嚼片

“消食、導(dǎo)滯、和胃”三效合一

論當(dāng)代打工人的自我修養(yǎng)

——一邊拼命，一邊惜命

一旦身體出現(xiàn)問題

就會(huì)毫不猶豫瘋狂保命

總而言之就是

又“作”又“慫”

又“惜命”

要說打工人害怕什么

那一定有「體檢」

所以

經(jīng)常欺騙自己

只要不去體檢

就還很健康

雖然想法很大膽

但是事關(guān)身體健康

容不得半點(diǎn)僥幸

為了讓自己

八十歲還能上街跳廣場舞

從現(xiàn)在開始

及時(shí)就醫(yī)，合理用藥

強(qiáng)身健體，擺脫脆皮！

愿我們都更有底氣地去面對明天