你是否曾有過這樣的經歷——在吃完飯后出現(xiàn)反酸、燒心，一股帶著酸味的消化物仿佛就要從胃涌到嗓子眼？
如果經常反酸，該怎么辦？你會不會懷疑自己是不是患了胃??？接下來本文將為你一一解答。
01 什么是胃反酸？
反酸是指胃內物在無惡心和不用力情況下涌入咽部或口腔，咽部或口腔感覺含酸味。
導致胃反酸的原因主要有三點：胃病、飲食、心理。
胃病：胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、賁門失弛緩癥等。
當出現(xiàn)胃反酸的癥狀時，常常提示胃食管反流的可能，同時還會導致咽炎、咳嗽、牙齒不好等問題。
飲食：飲酒、抽煙，飲用濃茶、濃咖啡，食用酸性刺激性食物，使食管黏膜更容易受到反流物的損害。
心理：比如精神壓力過大。
02 如何緩解胃反酸？
Part.1 健康的生活方式
改善飲食習慣，避免食用酸性刺激性食物，戒煙酒。不要過于勞累，盡量少熬夜。放松心情，適當運動。
Part.2 合理使用藥物治療
胃酸在治療上主要以藥物治療為主，通常給予抑制胃酸（如拉唑類、替丁類等）、中和胃酸類、促進胃動力的藥物（如保和咀嚼片、莫沙必利等）等藥物治療。
其中，【保立消】保和咀嚼片因其具有“消食、導滯、和胃”三重功效，既能增強胃動力，消除一切積食，又能養(yǎng)胃，是常用的胃酸用藥。
如出現(xiàn)反酸、打嗝、噯氣、胃脹等癥狀，通常服用2-3片【保立消】保和咀嚼片進行治療，癥狀不到半個小時即可得到緩解。
長期反酸會引起食管損傷，食管損傷會進一步加重反酸，常反酸卻放任不管，食道癌變的風險會大大增加。如癥狀未得緩解，需及時到醫(yī)院檢查治療，避免病情加重。
